آموزش کنترل استرس کرونا

همه اینها خلاصه می شود به موضوعی به نام اضطراب سلامتی؛

برای مهار آن توصیه می کنم مجموعه بروشورهایی که در وبلاگ کلینیک منتشر کرده ایم را مطالعه نمایید. 

بروشورهای تمام رنگی با مطالب کوتاه و کاربردی که در رابطه با اضطراب سلامتی است.

می توانید از لینکهای زیر برای دانلود استفاده کنید:

بی خوابی1

بی خوابی 2

تکنیک دستیابی به آرامش1

تکنیک دستیابی به آرامش2

آیا من مریض شده ام؟

آیا من مریض شده ام؟

یقه نگرانی را بگیرید!

یقه نگرانی را بگیرید صفحه 2

 

درمان اضطراب و نگرانی

کلینیک مشـاوره میـرمـوسوی

درمان نگرانی و اضطراب

نگرانی ,اضطراب ,مریض ,بی ,  ,تکنیک ,آیا من ,مریض شده ,یقه نگرانی ,را بگیرید ,من مریض

مشخصات

تبلیغات

آخرین ارسال ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

بهترین مقالات و مطالب مفید و خواندنی از هر جا سیما گستران نوین معرفی بهترین برندهای ایرانی میشا استیکر تلگرام Telegram Sticker فیلم پیج بهترین بازی های پوکر آنلاین نمای ساختمان فایبرسمنت شورای دانش آموزی دبستان امام حسن مجتبی (ع) علیرضا آهنی